當謝不凡足足花費了三棵三階靈藥才勉強將第十一條命輪煉化一半之後，他徹底放棄了繼續服用靈藥的打算。
逆天奪命輪第一階段大圓滿之後，每煉化一條命輪需要的能量都極為恐怖，沒有菸灰缸轉化靈藥的幫助，實在太過浪費。
畢竟，謝不凡現在的手頭遠遠談不上寬裕。
所以，到最後他乾脆一狠心，將心思放在了老鐵匠臨走時留在的那本《鍛造要訣》上面。
老鐵匠說的很清楚，他的一身實力，來源就是這本鍛造要訣，而老鐵匠有多強悍，在和噬天犼幼獸那短暫的交手之中，已經顯露無疑。
而且最要命的是，老鐵匠渾身上下可是沒有半點元氣的存在，一身超絕的武力，完全來源於自身的力量，以及對力量的掌控！
《鍛造要訣》一共分為上下兩篇，下篇所講述的，都是關於鍛造方面的技巧以及很多兵器和各種稀奇古怪物品的鍛造方法。
對於這方面，謝不凡興趣並不太大，所以他把精力都放在了《鍛造要訣》的上篇。
上篇與其說是整個《鍛造要訣》的總綱，到更不如說是老鐵匠這一生的修煉心得和感悟！
因為上面，老鐵匠備註的文字，竟然佔據了七成的篇幅。
至於原文，則不過只有堪堪三成而已，而且內容極為晦澀，如果沒有後面老鐵匠的備註，謝不凡甚至都看不明白這上面到底寫的是什麼。
比如開篇第一句，“鍛之根，以身齊，以力勝，以巧絕！”
後面的兩句，謝不凡還能大致猜測出來，應該說的就是力量和技巧的重要性，但是前面兩句，他卻琢磨了半天都沒有任何的頭緒。
而當他看到老鐵匠的備註解釋之後，只覺得腦袋轟然一震，臉上頓時浮現出了驚駭至極的神色。
老鐵匠的解釋很簡單，很直白。
鍛造的最高境界，不是鍛造物品，而是鍛造自己的肉身，將自己鍛造成為這個世間最為恐怖的兵器！
煉體心法！
震驚過後，謝不凡瞬間意識到，這所謂的《鍛造要訣》的上篇，完全是一部煉體的心法，而並非其他！
難怪那老傢伙沒有半分元氣，戰力卻強的離譜，敢情完全把自己鍛造成了一個人形兵器！
回想起當初老鐵匠輕描淡寫的就將碩大的鐵塊拍成齏粉的情形，謝不凡終於恍然大悟。
老鐵匠曾經說過，這個世界上最為強大的武器，並不是天兵，而是傳說中存在的聖器，以及更為強大的神兵！
而這《鍛造要訣》上篇的精義，就是要把自身鍛造成比神兵還要恐怖的存在！
對比之下，逆天奪命輪心法中也有強體的特性，但是遠不如這《鍛造要訣》純粹，而且那種強體的特性，實在太過被動，要求過高，想實現難度極大。
按照這上篇內的鍛造分級，一共分為黑鐵體、青銅體、白銀體、赤鋼體、黃金體、藍晶體、紫玉體、橙鑽體和七彩體！
而老鐵匠寫這本備註的時候，則剛剛將自己鍛造成了赤鋼體！
老鐵匠現在達到了什麼樣的級別，謝不凡不清楚，但是從上面的筆記色澤來看，老鐵匠寫這些備註的時間，距離現在至少有十年以上。
而後，老鐵匠看似隨意寫出的一句話，讓謝不凡整個身體如遭雷殛，終於忍不住驚撥出聲。
“赤鋼體，殺天階如屠狗！”
天階！這種級別的修煉者，在謝不凡的認知之中，已經是世界上最為頂尖的存在，可是在老鐵匠的眼中，殺之竟然沒有半點的難度！
而極度的震驚過後，謝不凡也不禁湧起一個極大的疑問來。
到底是這老貨在吹牛，還是自己當初的估測錯誤，老鐵匠的真實戰力，已經超越天武境這種天階之上？
謝不凡無法斷定，但是對這《鍛造要訣》的興趣，卻瞬間達到了頂點。
修成逆天奪命輪心法的第一個神通疊破波之後，謝不凡已經發現了自己修煉中的一個軟肋。
那就是肉身太弱！
疊破波的最高境界，是可以疊加氣海內所有命輪之力，從而發出最為恐怖的一擊。
但是想做到這一點，就有一個必要的前提，那就是修者本身的肉體，必須要能承受住那疊加之後的恐怖能量！
謝不凡之所以現在只能疊加兩條命輪之力，一方面固然是對疊破波這個神通還沒有完全掌握，更重要的就是他的肉身承受不了更多的命輪疊加！
而如果可以改變這一點的話，就算謝不凡的命輪無法再度增長，單憑體內這十條命輪的疊加，也可以將他的戰力發揮到恐怖的程度，至少可以和玄武境的武者抗衡，至於元武境的武者，則乾脆可以秒殺！
只是以前謝不凡根本無法將自己肉身的強度大幅度提升，所以只能鬱悶。
可是現在，這塊短板，在《鍛造要訣》的出現後，似乎已經都不再是問題！
先別說修成老鐵匠那種變態的赤鋼體，哪怕修成最為低階的黑鐵體，謝不凡估摸著，自己最少也能讓疊破波再疊加一條命輪，甚至兩條！
而到那時，謝不凡的戰力，瞬間就可以增長一倍有餘！
這個預測，讓謝不凡徹底下定了修煉這《鍛造要訣》的決心。
可是，當他開始修煉起來之後，卻無奈的發現，這《鍛造要訣》的煉體心法固然強橫，但是修煉起難度卻也極大。
老鐵匠沒有元氣，所以這心法修煉之時，完全依靠身體的力量！
讓力量按照一種獨特的方法執行，從而達到煉體的目的。
而獲得力量的最好辦法，按照老鐵匠來說，那就是打鐵！
所以，回到謝家這一個月以來，謝不凡每天都泡在鐵匠鋪內，拎著鐵錘整日乒乒乓乓的打個不絕。
只是不得不承認，如果說謝不凡修煉逆天奪命輪還算有幾分天賦的話，那麼對於打鐵，天賦實在差的可憐。
儘管以前和老鐵匠學習過一段運用力量的技巧，但是一邊打鐵之時，一邊還要讓力量按照《鍛造要訣》裡面的方法執行，謝不凡根本無法做到。
足足修煉了一個月，謝不凡依舊沒有摸到半點的頭緒。
不過謝不凡並沒有灰心，反而從昨天開始，他就已經停止了繼續打鐵，反而仔細的琢磨起到底哪裡出現了問題。
直到剛才，他再拿起鐵錘狠狠擊出一錘砸在那通紅的鐵塊上之後，謝不凡心裡猛然一震，終於發現了以往被自己忽略的一件事。
按照老鐵匠的備註，這煉體心法的特點是在本體力量使出之後，再沒有絲毫浪費的返回到身體之內，這樣才能夠達到強體的效果。
但是謝不凡每次擊出鐵錘，力量就隨之消失不見，無法讓其返回，這才是他一個月都沒有半點寸進的根本原因！
這一點謝不凡數日之前就已經想明白，但依舊無法抓到如何讓力量返回的訣竅。但是剛才由於心下鬱悶，一擊用力過猛了點，結果手臂劇烈一震，一絲力量竟然從鐵錘內返回了少許！
反震！
力量的一大特性之一，也是修煉這《鍛造要訣》的最為關鍵之處！
意識到這一點之後，謝不凡按捺著心中的狂喜，再次全力砸出一擊，感受著反震後來的一絲力量之後，終於確認無疑，自己果然找出瞭如何修煉這心法的訣竅！
力量可以反震，這並不是什麼高深的原理，但是謝不凡以前卻偏偏沒往這方面去聯想一點。
這讓他不得不承認，有些時候，越是簡單的道理，偏偏就蘊含著無盡的玄妙！
忍住仰天長嘯幾聲的衝動，謝不凡再次試上幾次之後，忽然停止了動作，又開始冷靜的思索起來。
修煉的訣竅雖然找到，但是謝不凡卻發現，那股反震回來的力量，實在太過弱小了點，根本不足以支撐他的修煉。這樣一來，就必須要提升反震的力量才行。
只是，要如何提升呢？
謝不凡眉頭微皺，緊緊的盯著眼前的鐵錘和鐵砧，隨後眼睛忽然一亮。
世界上提升力量的辦法很有很多，並非只有打鐵一種，可是老鐵匠為何堅決無比的說打鐵才是最好的辦法呢？
這一點謝不凡以前沒有去深想過，但此時明白反震這個訣竅之後，突然悟了。
從原理上來講，只有越是堅硬的兩件物品相撞，產生反震力才會越大。而打鐵，不就是這方面最好的詮釋麼？
鋼鐵雖然算不上世界上最為堅硬的東西，但卻是最為廉價，也最容易找到的！
想到這，謝不凡不由狠狠的拍了自己腦袋一下，隨後一把將手中那把小號的鐵錘扔掉，找出一把足有百斤重的碩大鐵錘來。
掂量了一下，確認這是現在的自己最容易發揮出全部力量的重量之後，謝不凡又將鐵砧上那塊燒紅的鐵塊一把掃掉，反而放上去一塊足有磨盤大小，老鐵匠當初提煉出的鐵塊。
深吸了口氣，謝不凡吐氣開聲，全身的力量全部灌入到右臂之後，鐵錘一揮，呼的一聲朝著那鐵塊就狠狠砸了上去！
“叮！”
清脆震耳的金屬交鳴聲傳出之間，謝不凡只覺得右臂猛然一震，一股比之從前至少強橫了十倍的力量瞬間從鐵錘內返回到手臂之中！
“果然是這樣！”
體會著那股力量衝擊下手臂上產生的酥麻感覺，謝不凡終於忍不住仰天狂吼！
難怪以前老鐵匠那個變態總喜歡沒事拍著普通的鐵塊玩，原來並非是謝不凡認為的那種惡趣味般的炫耀，而是在修煉！
燒紅的鐵塊，已經變得柔軟，根本達不到普通鐵塊才能產生的反震力！
而在這裡面，鐵錘的重量也極為重要，因為同等力量之下，自然重量越沉的鐵錘，才能帶來更大的反震力！
這個喜歡玩神秘的老貨！這種簡單的道理直接寫到備註裡面不就得了，何苦浪費老子這一個月的時間！
謝不凡咬牙切齒的發出一聲低罵，接著開始再次慢慢練習起來。
反震力只是訣竅，並非是全部，想真正修煉這部煉體心法，謝不凡還需要做到關鍵的一點。
那就是，藉助著反震力，按照煉體心法的技巧，將自己使出的力量全部轉回到身體內，這樣才能達到真正的修煉效果。