一本古樸書籍靜靜的躺在石桌上。
胡師兄摩挲著書頁，滿是留戀和不捨。
這讓沈青嵐拿也不是，不拿也不是。
剛剛胡師兄說要把這本食譜給她，但那樣子倒像是把親生兒子送她一樣。
食譜而已，她上輩子不知道看過多少。
“我家幾代都是宮中御廚。”
“胡師兄是從凡俗來的？”
胡師兄點點頭，將那本古書向沈青嵐的方向推了推，“百餘年了，沒成想這一離家就是一百多年。”
沈青嵐沒有再講話，看這樣子胡師兄是準備講講他自己故事了。
故事很簡單，這本食譜到被他發現之時，不知道在胡家的書房呆了多少年。
當他嘗試引氣訣時，才發現自己身懷靈根，才知道這世上還有修仙長生之道。
從此胡師兄毅然決然的一個人背井離鄉踏上這漫漫求仙路。
但一個散修，還是最次的五靈根，在這弱肉強食的修真大陸，他的日子可想而知。
後來機緣巧合之下，他進了通劍門做起了雜役弟子。又研習食譜內的心法，做出來的飯食不但比其他人味美，雜質還少一些。
由此入了飯堂，這一呆就是近百年。
這百年來他苦心修煉，但收穫甚小，一直到沈青嵐的出現他才明白什麼是差距。
罷了，罷了，不過是些執念而已，若是在凡俗界他早就是一捧黃土了。
“沈小友，我希望你能收下這本食譜。”
“胡師兄真的要交給我？”這不捨的樣子，她實在是不忍心接啊！
“唉，如今我時日無多，不想那位前輩的心血在我這裡斷了傳承，這也是我如今唯一能做的了。”
他喝下一口茶繼續道，“我知你修煉天賦高，又是單靈根。未必會對此道感興趣，若你真無意，希望小友能找機會物色一位合適的人選，將這本食譜傳下去。”
沈青嵐知道胡師兄是誤會她了，覺得她天賦異稟，單靈根的靈火煉化了食物內的雜質，可她心裡清楚，異火才是煉化的關鍵。
所以這本書還有裡面所記載的心法，並不一定是真的適合她。
可面對這幾乎是遺言的請求，她實在是無法拒絕。
“還是胡師兄瞭解我，我對做飯確實有些興趣，那我拿回去認真修煉看看，如果不合適，再尋到機會將它轉交給其他人。”
胡師兄舒出一口氣，“那就拜託了。”
說罷他又躺回躺椅之後，在陽光的照射下，整個人都被光暈籠罩。
直到沈清嵐走到門口，才隱約聽到那句，“狐死歸首丘，故鄉安可忘。”
不久後，她就聽說胡師兄回凡俗界了，當然這都是後話，此處暫且不提。
沈青嵐既然答應了胡師兄，自然是要說到做到。
這本被說成是食譜的書，書封之上只有百妖二字。
若不是知道的，多半會被認為是什麼怪誕話本之類的雜書。
上面確實有引氣入體的心法，但和她知道的不大一樣，食譜上所述更為簡單一些，這應該也是胡師兄能在靈氣稀薄的凡俗界成功引氣入體的原因吧。
因著這個，沈青嵐對這本叫百妖的書也多了一份好奇。
此書大致分為三部分。
第一部分除了引氣入體的心法，還有一套修煉法訣-焰心訣，也可以說是烹飪的法訣！
在處理食材的時候會先提前去除一部分雜質，在烹製的過程中又淨化了一部分雜質，還能提純食物的靈氣。
第二部分是講的火候，不同型別的食材對於控火的要求也大不相同。
小型妖獸和大型妖獸還有蟒蛇類和飛禽，書上都著重有講解舉例。
看得出來那位寫書的前輩真的非常用心。
還有靈植靈藥加入食材一起烹煮時又要如何控制。
這對靈火的精準控制有要求，還有修士之間的靈火都有區別，效果也各不相同。
第三部分說的是食材的搭配，相生相剋的論點。看似簡單，內裡學問卻佔據了大半本書的內容。
只是這寫書之人怕是很多年前的一位前輩，其中提到的妖獸，許多都是奇珍異獸早已蹤跡難尋。找都找不到，何來的吃？
沈青嵐從儲物袋拿出一隻一階妖兔，按著百妖裡的說法執行焰心訣，將細微靈力注入其中，開始分解其內的雜質，沒想到書上交待的寥寥幾句，做起來卻異常艱難。
一隻小小的兔子，等她按照焰心訣的方法處理過一遍之後，時間已經過去了兩個時辰，異常的耗費靈力和精神！
這要是家裡有等吃飯的，怕是已經餓沒了。
她倒是想繼續第二步驟，可惜此時體內空空，沒有一絲靈力。
有些氣惱把那隻兔子扔回儲物袋，這飯不吃也罷！
此時她還蠻同情胡師兄的，做頓飯怕是要花上一整天的時間。
思及胡師兄，她又深呼一口氣坐回榻上，答應了要認真修煉試試，自然不能輕易放棄。
靈力沒了，修煉恢復就是了。
待恢復靈力之後，沈青嵐又將那隻死後也要受盡磨難的兔子拿了出來。
按焰心訣的說法，是需要一邊烹製一邊淨化雜質。
但是一心二用的結果就是這隻烤兔子成品焦黑一團。
失敗了。
原本以為自己的控火術算是小有所成，沒成想翻船來的這樣快。
沈青嵐：這是我兩輩子最差的一次廚藝展示！
還好，兔子不止一隻。她需要的是不停的練習。
一天，兩天，一直到第三天她才算做出一隻讓自己覺的滿意的烤兔子！
這三天來她只做兩件事，恢復靈力和做飯，還好皇天不負有心人。
現在手上這隻，看著倒是和平日烤的並無不同，但是隨著香味一起飄過的淡淡靈氣，還是讓她激動不已。
不知是她太餓還是兔肉太香，很快一整隻烤兔被她吃的只剩下幾根骨頭。
純粹的靈力在體內湧動，完全不需要像之前修煉那般要不停的煉化過後再吸收，她就感到丹田內的氣穴有一絲絲波動。
像是門派每月會發的補靈丹，但比補靈丹帶來的靈力更加純粹。
一階妖獸就能如此，若是三階四階五階呢？
這算不算是在長生路上找到捷徑了？