劍館提供的午餐並不算美味，只是常見的燉肉、炒菜之類。
但勝在量大管飽。
這對於剛剛消耗了大量能量恢復身體，急需補充營養的諾嵐來說，卻是再好不過了。
就著熱菜，他埋頭足足吃了三大碗米飯。
直到連附近的工作人員都向其拋來異樣的眼神之後，他才意猶未盡地起身離開。
感受著充斥在腹部，順著血液擴散向身體各處的股股暖流，諾嵐舔了舔嘴唇。
似乎，自己的修養方式從一開始就是錯的。
對於這具來自海賊王世界，在感知能力加成下具備著強效恢復能力的身體而言。
只要能夠及時補充能量，一定量的運動反而能加快身體傷勢的癒合，促進體質的復原。
“這就是所謂的‘以戰養戰’嗎？”
諾嵐撫摸著自己微微鼓起的肚子，心中如此想到。
由於午睡起床時已經是下午一點，當他填滿肚子回到房間時，時間已經接近訓練開始的兩點。
所以也沒有再呆在房間裡睡個回籠覺之類的，稍稍整理一番，提著木劍他便走出了房間。
諾嵐還順路敲了敲左藤的房門，見沒人回應，便也不再逗留，徑直走向了訓練室。
……
“喲！諾嵐，你去哪了？”空曠的訓練室內，左藤笑著揮手道。“剛才敲了半天門也沒人回，我還以為你先來了呢。”
“去食堂吃了頓飯。”諾嵐隨口回道。
對於左藤，他原本還只是把對方當作一個剛剛認識不久的陌生人，
經過上午體能訓練，在現在的諾嵐心中，對方已經稱得上是自己穿越到這個世界以來，所交的第一個朋友了。
一段時間的相處，已經足以讓感知能力敏銳的諾嵐，判斷出對方的接近並沒有惡意，只是純粹的自來熟罷了。
和左藤隨意地聊著天，諾嵐目光向房間內望去。
不同於上午的姍姍來遲，眼下連學員都還沒來全，教練雄介就已經提前來到了訓練場。
身上的裝備，更是從原本的背心運動裝，換成了素色劍道服。
此時的雄介，正緊閉雙目，盤腿坐在房間中央。
雙手極為端正的放在膝蓋之上，腰背挺拔，宛如一棵筆直的青松。
都不需要出聲，一股嚴肅端莊的氣氛便充斥在了整個房間當中。
讓學員們都不自覺地刻意壓低了彼此間的談話聲。
“嗒——”
牆壁上的電子時鐘數字跳動著，時間來到十四點整。
雄介忽地睜開雙眼。
也不知道是不是錯覺，在對方睜眼的瞬間，諾嵐似乎在對方的眼眸中捕捉到了一股微弱卻顯眼的銳芒。
不由為之一愣。
雄介緩緩起身，見身前學員們已然安靜了下來，不由滿意地點了點頭。
“今天是課程開始的第一天，我並不會教給你們什麼特別的劍技。”
“這一整個下午，我只要求你們做一件事——素振。”
話音剛落，底下的學員們便陡然爆出了一陣竊竊私語的聲音。
倒也不怪他們，
素振是劍道中最為基礎的打擊動作訓練，
簡單來說，就是“舉刀”、“揮刀”的過程。
甚至都不需要經受過專業的訓練，只要對於劍道有一定程度的瞭解，便一定不會對這兩個字感到陌生。
“我知道，你們當中，有大部分都是學過幾年劍術的。”
雄介的視線在眾人身上掃過，眼神平靜。
“很多人會想，我花了這麼多錢來你們劍館，就教給我這麼一個最基礎不過的招式，也太騙人了吧？”他握著木劍的右手緩緩舉起，劍尖斜著朝上，右腿向前跨出一步，壯碩的身體就像是一張被拉到最滿，蓄勢待發的長弓。
“但在我看來，就基礎而言，你們——”
“都不合格！”
“格”字剛剛出口，雄介雙手緊握的木刃，便勐地揮下！
嗡轟！
空氣波動的噪鳴聲驟然迸發，凌冽的刀風在剎那間穿透空氣，劃過眾人。
漆黑碎髮隨風飄動，諾嵐雙目怔怔，一動不動地看著前方的雄介。
不同於螢幕中展現的數字畫面，當強大的力量真正展現在眼前之時，如海浪般於內心湧動的激盪情緒，是難以言喻的。
更令他感到不可思議的是，即使有著感知能力加強後的動態視覺，自己依舊只能在雄介揮刀時，捕捉到模湖極不清晰的軌跡。
這一刀的威力，如果擊打在常人身上，恐怕當下便能造成足以致命的恐怖鈍傷。
隨著雄介一記標準的素振揮下，場上原本頗有不忿的學員們，立刻便安靜了下來。
顯然和諾嵐一樣，他們也沒有見識過這種威力的揮擊。
位於身側的左藤，更是已經因為內心當中的興奮而止不住地顫抖著。
看著眼前眾人滿臉震驚的神色，雄介雖然臉上依然是一副平靜的模樣，但心中已是不禁自得了起來。
可能在高階劍技方面，他比不上腹切坐下的其他幾名師兄師弟，但單論劍道基礎，苦練二十多年的他自信不比任何人差。
眼下用來嚇嚇這些剛剛入門的新手，絕對是夠用了。
“咳咳。”乾咳了兩聲，雄介放下木劍，雙手背在身後，一副劍道高人的模樣。“素振固然是最基礎不過的練習技，但即使是早已封得‘劍豪’稱謂的腹切老師，依舊保持著每日五千次練習，風雨無阻。”
“你們剛剛入門，基礎打穩了，以後走的路自然也就要寬上許多。”
“……”
在雄介一連串看似有用，實則全是虛話的雞湯過後，
場上的學員們紛紛神情激動地開始了名為“素振”的基礎訓練。
而雄介則是如最開始那樣，閉著雙眼，於房間中央盤腿打坐著。
諾嵐表情複雜，一副欲言又止的模樣。
作為一名才剛接觸劍道沒多久的純粹新手，對於雄介的“基礎論”，他心中還是比較贊同的。
只是……
看了眼身旁左藤滿臉興奮地舉著木劍，身子卻是歪歪扭扭的練習模樣，
諾嵐不由嘴角抽搐了一下。
這個雄介教練，似乎已經預設了深修班的學員都有一定的劍道基礎，所以並沒有教他們正確的素振姿勢。
他自己倒是早已憑藉超凡感知能力，將對方的動作印在腦海當中，不是問題，
但對於如左藤這般既沒有基礎，又不像諾嵐這樣擁有異能的新手學員，無疑是再糟糕不過了。