蕭羽看著憤憤不平的趙夢晴，面色平澹，說道：“因為你爺爺是個聰明人，他再三考慮做出了正確的選擇，至於你，作為他的孫女，我都有些懷疑你究竟有沒有繼承他的頭腦？為什麼嘴巴就是停不下來？”
“你說誰！？”
趙夢晴氣的面色潮紅。
“小晴，別再胡攪蠻纏。”與此同時，連趙英樺都有些看不下去，說道，“你爺爺怎麼做都有他的理由，能讓他看重的人，想來也絕不會差，你這樣做，只會讓前輩難堪。”
聽聞此言，趙夢晴扭頭看了一眼趙君齊，而後又氣沖沖的瞪了一眼蕭羽，有種惱羞成怒的意味，隨後便氣呼呼的離開。
蕭羽此時又面向眾人，說道：“看來你們已經對我沒什麼異議，作為你們的新任隊長，我得要求並不多，你們可以照常訓練，但由於你們的訓練方式進步太過緩慢，且效果細微，所以我會改變你們老套的訓練方式。”
一聽這話，所有隊員臉色出現變動。
“隊長，我們這套訓練方式早在淮北武道聯盟成立以來就已經存在，是以往每年排位戰必備的，你一上任說換掉變換掉，是不是有些說不過去？”一名隊員不忿的反駁到。
他這番話，也是所有人的心聲。
蕭羽確實有很強的實力，而且非常受趙君齊的重視，但他未免太過狂妄自負，剛上任就將全體成員給貶低了一頓不說。
居然還要改變他們長久以來的備戰訓練？甚至貶低他們的訓練方式進展緩慢，他何德何能狂妄到說出這樣的話？
要知道，這可是他們的備戰訓練。
而且以往每一屆排位戰，他們的訓練方式都如出一轍，效果顯著，在他們眼中，武道聯盟給的這套訓練方式不落於任何功法。
“你的觀點我也認同。”蕭羽點了點頭，說道，“而且以往每一屆的訓練方式都與你們現在的訓練方式如出一轍，結果，你們得到的成績就是年年幾乎墊底，僥倖的是，還有比你們更廢的隊伍墊在你們的屁股下面。”
“由此可見，你們當前的訓練方式完全就是錯誤的，傻子都能看得出，所謂的傳統，其實只不過是你們礙於情面不想更換，這樣的結果只會是繼續你們的墊底生涯。”
被蕭羽口無遮攔的羞辱了一番，所有人的臉上都有種無法道出的恥辱感，但恰恰蕭羽說的有沒有錯，讓他們無從反駁。
就連趙君齊嘴角都不禁抽動。
這個時候，蕭羽弄來一張紙，然後又拿起筆在紙上一通亂畫，不多時，一個極其簡陋，甚至毫不吝嗇的說，非常敷衍的臨時功法就這樣被他畫在了紙上。
這是蕭羽從記憶中隨便找出的一種比較適合凡人的的煉體功，雖然算不上多麼高階，但對於這些肉體凡胎的傢伙而言，已經是一個非常好的入門功法。
蕭羽將畫好的紙張交給刀鋒隊的隊員們，當看到蕭羽畫在紙上的功法之後，所有人都不約而同的一頭霧水。
這個畫技非常粗糙不說，上面的這些人物所保持的姿態更是讓人無解。
每一個姿勢，都非常的誇張，一招一式根本不是尋常人能夠做到的，與其說是功法，倒不如說是一種苛刻的體罰。
“這怎麼可能適合作戰？”有人不禁說道。
“我也沒說是讓你們學來打架的。”蕭羽送了聳肩，說道，“你們就按照上面的做，一共有七卷，每個動作保持兩個小時以上，一天領悟一卷，對你們而言應該不算難事，就從現在開始，不準休息！”
看著紙上的動作，所有人面露難色。
這些動作比最難的瑜加還要刁鑽，根本就不是給人做的，他們現在甚至有種感覺，蕭羽完全就是刻意的為難他們！
讓這種人做隊長，真的可行嗎？
有人看了一眼趙英樺，偷偷說道：“隊長，這究竟是什麼東西？你趕快站出來說句話吧，總不能讓大家真的去全體練瑜加吧？”
“我現在是副隊。”趙英樺看了一眼男人，澹澹說道，“既然前輩選擇相信他，自然不可能是害我們，我們只需要無條件照做即可。”
話罷，自己便開始做第一個動作。
有趙英樺帶頭，所有人自然也不會多說什麼，將右腿膝蓋抬到頸部的位置，挺直腰板，劇烈的痛楚疼的人呲牙咧嘴。
不過再怎麼說也都是練武之人，身體素質和承受能力並非普通人能及，他們還是勉強咬牙撐了下來，所有人以古怪的姿態立在原地。
但時間一久，全身的肌肉都開始痠痛，並且傳來一陣陣麻木感，特別是脖頸，腰部，以及大腿，簡直如同要廢掉一般。
“啊啊啊……”
不到半個小時，四周已經傳來陣陣哀嚎，有些隊員堅持不住倒下，就被蕭羽又弄回之前的動作，而且還要重新計時。
一群體型健碩的大男人聚在一起做著瑜加的動作，還時不時發出慘叫，有的人甚至因為堅持不住涕淚橫流。
這一幕無比的滑稽。
而作為隊長的蕭羽，弄了把遮陽傘和躺椅，喝著飲料，悠哉的看著這群慘叫連天的隊員，過的好不快活。
“蕭……蕭隊隊長，讓戰士們在烈日炎炎之下做這種與排位戰毫不相干的動作，這樣做的意義何在？”一名隊員一邊艱難的做著動作，一邊看向安樂椅上的蕭羽，不忿道。
“你們沒有權利向我問問題，我也沒有回答你的義務，你們好好做就好，不過動作不標準，就直接重新做，一直坐到你們可以輕車熟路，聽見沒有？”蕭羽喝著果汁，說道。
“那你為什麼不做？”那名隊員又問道。
“訓練是給你們安排的，又不是給我，我只負責監督你們，你哪來的那麼多問題？”蕭羽慢悠悠的說道。
這些刁鑽的動作，他確實無法完成，經過多年的猝體，全身的肌肉都已經緊緊的鑲嵌在了骨頭上，自然不能完成這種極其考驗柔韌性的動作，況且，蕭羽也不需要做。
如果不是出於身為隊長的義務，他甚至懶得訓練這些人，畢竟他的目的只是找機會接近那個黑日雜碎，然後將其掐死。
如果說奪冠，他一個人也可以。
誰叫這是個團隊遊戲呢？
聽聞此言，那名隊員只能閉嘴。
接下來的一星期，刀鋒隊的三十人皆迫於蕭羽的淫威之下放棄了以前的修煉方法，每天都必須來到場上做蕭羽給的古怪動作。
從一開始的叫苦連天，到後來默默隱忍，這些人已經逐漸的適應每個動作給肌肉帶來的痠痛，而且柔韌性上升了一個層次。
“我得力量好像變大了，之前一直搬不起山腳下的那塊巨石，昨天我卻把那個石頭直接搬回了宿舍裡！”
“我的身體協調能力比之前好了許多，耐力也莫名的遠超從前，單體作戰比之前足足強出了一個檔次。”
這個時候，不少隊員已經感受到了這些天來身體出現的變化，許多人的實力有了顯著的提升，對於蕭羽的看法也有了巨大的改變。
這門功法的作用其實就是強化肉身，肉身得以強化，其他的招式運用起來也就更加的熟練，間接的起到了一個輔助的作用。
這天上午，趙君齊突然找到蕭羽，語氣有些驚訝，說道：“我觀察過戰士們這些天來的變化，實力卻是提高了一檔，一個跟戰鬥毫不相關的功法，卻能讓他們短時間內得到這樣的成果，實在不可思議！”