第一本系統指導元嬰突破的攻略。
元是什麼？元神？元氣？本元？嬰又是什麼？元神的嬰兒態？初生，幼小的意思？沉在水裡，聽不到外界的聲音，整個世界突然變得非常安靜，只能聽到咕咚咕咚的水聲。
這種狀態下，葉禮的思維無比的活躍。
心念一轉，葉禮突發其想，跑出去用最快的速度煉製了一個鋁製塗鉛的長櫃，搬到浴室裡注滿水，然後自已躺進去，蓋上蓋。
瞬間，整個世界都寂靜下來。
沒有光，沒有聲音，沒有靈力波動，唯一能聽到的只有自已的心跳聲。
心跳聲在這種寂靜的環境中無比的清晰，這個時候，葉禮才注意到，自已的心跳非常緩慢，但卻很有力，差不多七八秒才跳一次，一分鐘的心跳可能還不到十二下。
如此低的心率，卻絲毫不影響葉禮的健康，甚至……葉禮意念存中的心臟上，用意識來控制它緩下來。
修士對身體的控制是很深入的，金丹九重的葉禮甚至能用意念來控制一小塊地方細胞的增長，然後硬生生的長出一條手臂來。
當然，這種單獨器官的增生並沒有用，因為骨骼和筋膜的緣故，就算多長出一條手臂來，也不可能像原來手臂那麼靈活，除非讓骨骼也科學的增生一下。
不過這種能力，用來控制心臟的跳動就很容易了。
沒一會，心臟就從七八秒一跳，減弱到幾近於無。
心臟停跳，血液自然也就停止了流動，其它的器官也因此逐漸的停止活動，造血幹細胞不再造血，膽肝不再分泌各種酶酸，腦幹也不再產生各種激素，肺泡開始萎縮，膀胱不再析出水分，整個身體走向了死亡。
如果繼續這樣下去，葉禮的身體就會死掉，可是他現在還是金丹期，如果身體死掉了，那金丹將無處安放，只能兵解成鬼修，這是金丹不容許發生的。
於是，在葉禮沒有控制的情況下，金丹發生了一些自主的變化，它向停止跳動的心臟發出了一道靈氣。
靈氣刺激心臟，試圖讓它重新恢復跳動，可是葉禮的神念還在壓制著心臟著，這道靈氣沒有產生作用，心臟還是繼續減緩。
看到靈氣沒有起效，心臟還是在減緩，金丹的更多自我保護機制開始產生作用了，一部分靈氣湧進血液中，帶動著血液開始運轉，一道靈氣湧向腦幹，刺激激素的分泌，一道靈氣湧向肝膽，促進酶的產生。
隨著這些刺激，一個失去心臟的自我迴圈機制竟然慢慢的建立。
咦？還能這樣？葉禮有些訝然，原本他這樣做只是單純的為了好玩，想看看心臟停掉後，身體會受到什麼損害。
他打算在身體受到不可逆轉的傷害前，重新起搏心臟的。
可是現在看來，完全不需要心臟了，金丹竟然會取代心臟來形成體內的迴圈，而且完全是自發的。
葉禮突然意識到點什麼，他保持原狀，任由金丹自已發揮。
金丹建立了體內的迴圈後，漸漸的，血管和心臟，腦幹的骨椎，肝膽等臟器等等，都在發生著一些奇妙的變化。
血液的作用是什麼？運送氧氣的。
血管是血液執行的通道，肺是讓氧氣和紅細胞結合的器官，腎是析出血液中的垃圾和水份的器官，它們各司其職，組成了身體的完整迴圈。