視自己、他人，萬事萬物為神聖的。

視自己為神聖的存在，

視他人也為神聖的存在。

如果你視自己為神聖的存在，你便會視自己是尊貴的，美好的，值得的。你便會接納自己所有的呈現，所有的狀態，所以的表達。你便會視自己的一切是獨特的，偉大的，非凡的，也將視一切因你而起的，所有能量是神聖的。當一個人深信自己是神聖的，他將永遠活在神聖的莊嚴中，完美中，自由中，敬畏中。

如果你視他人也為神聖的，你會在友善中，接納他人所有的狀態，所有的呈現，所有的表達。你會在一種看似很混亂的情境中，窺探到一種近乎完美的秩序，每個人都在獨特的，完美的，毫無保留的向全世界展現他自己。當你視他人為神聖的，你就會避開被大眾要求一致的標尺。在各種競爭活動裡，驕傲自大於自己顯赫的成績，孤傲譏諷於他人的不足。當你視他人為神聖的，你的心必將充滿敬意，對自己，對他人，對萬事萬物的敬畏之情。當你視自己為神聖的，你才有可能視他人為神聖的，只有當你視自己為強壯的，你才可能視他人為強壯的。因為我們只能用自己內在最真實的東西，去褒獎或者貶低自己或者他人，我們只有視自己是珍貴的，才能認同他人的生命是珍貴的。我們只有視自己是神聖的，珍貴的，強壯的，我們才會視他人為神聖的、珍貴的、強壯的。我們才不會被他人的言語，激怒、冒犯、孤傲、自大、影響、左右。只有我們內在的自信之光，才是我們人生的終極明燈，而非取決於外在的任何一個人、團體、權威的認同。

請視自己為神聖的，因為在神聖的秩序裡，一切的發生都是完美的禮物，是成長的養料，是使你變得更加強壯的土壤。

請視自己為神聖的，一切的發生都是基於服務，服務於你更高的生命藍圖。

請視自己是神聖的，聖潔的，你將在這神聖裡，明白什麼是自愛，更有智慧的，理解愛的深刻含義。愛是包容、理解、支援、祝福、友善、寬容、成全、體諒、引導、尊重。

只有內心粗陋的人，才會視愛是批判、指責、謾罵、吼叫、打壓、要求、改變、痛苦、索取。

視自己是神聖且有力量的，視他人也是神聖且有力量的，視一切的到來，都是神聖的禮物。它是來讓你照見自己的心靈，是豐盈的，還是匱乏的。豐盈的心靈，必定是自信的，友善的，接納的，歡愉的，有智慧的，有力量的。不會被外在的褒獎或貶低，而影響自己內在的祥和、寧靜、安寧、愉悅。我們愛自己，深信自己，滿意自己，接納自己，喜愛自己。即便我們被他人視為無用的，懦弱的，沒有價值的，成績很失敗的，外貌沒有那麼讓人喜愛的。當你視自己為神聖的，你會愛你的一切，感恩你的一切，接納並尊重你的一切，並超越你的一切，活出內在的完美與圓滿。你的一切基於服務，圓滿你而來，它信任你的偉大、非凡、卓越，它尊重你的所有選擇，所有體驗。並深信，總有一天，在完美的時間點，你會如同沉睡的雄獅，長眠的巨龍，睜開你深邃、柔和、威嚴的眼。識破一切虛幻的相，重拾內在巨人的力量，左手慈悲，右手持光，你就是無堅不摧，無所畏懼的光之力量。從此沒有任何一種力量，可以束縛你，控制你，小覷你，你終將成為真正的自己，而非受限於一件靈魂的外衣。

你會智慧的看到，那些滿口指責他人的人，他的內在是沒有真正愛心的。他的內在充滿了不和諧的能量，他也同樣被他人、團體、社會、世界，這樣的對待著。他被一種令人崩潰的能量左右著，包裹著，操控著，他需要釋放他內在積壓以久的，來自外界對他施加的毀滅力量。

他需要釋放這股充滿毀滅的能量，因為他稚嫩敏感的心，無法釋放這股如同野獸一般兇猛的力量。去在他人的言語中看到，他人內在的真實感受，當一個人內在充滿了愛，友善、包容，溫暖，他所有向外對他人的言語，一定是芬芳的，如徐徐的微風，如皎潔的月光，如浩瀚的星河，如春日的暖陽。

當一個人內在充滿了恐懼、怨恨、指責、痛苦、抑鬱、不自信、批判、懷疑、暴力時，他所向外的所有言語。就會是如冬日刺骨的寒風，6月突如其來的冰雹，大海奔騰而起的海嘯，你會發現他對你句句帶刀，字字誅心。

一個人能成為什麼人，內在被什麼盛滿，皆是源自大時代的產物，文化的產物，集體意識的產物，當前價值觀的產物，父母的產物，社會的產物，團體的產物。當他被他人、團體、社會用某種方式對待時，他就會不自然的接納這種方式，並無意識的用這種方式對待他人、團體、社會。

當一個人被愛、溫暖、理解、接納、體諒、自由、成全、尊重，包裹著長大。他一定會用同樣的愛、溫暖、理解、接納、體諒、自由、成全、尊重，對待與他有緣一面的人。我們只有被溫暖的對待過，我們感受過溫暖，對溫暖有過深刻的理解，我們才能成為溫暖，給予他人溫暖。我們永遠無法給出，那些我們內在沒有的東西，請從他人的言語裡。看見他人內在的煎熬，傷痛，那些在你看不見的角落，他被傷得很重。他也不想這樣暴躁、易怒、冷漠、傲慢、敏感、自私、卑微、自大，但是他的內在已然在成長過程中。被這些東西無辜的填滿，他給出的東西，也是這世界給他的，也是他承載的，也是他內在最真實的東西。

請智慧的，充滿愛心的，中性的去看待，每一個人最最真實的呈現。明晰的看到每個人言行的背後，都帶著不可言說的經歷，或歡喜的，或被愛的，或被接納的，或被羞辱的，或被傷害的，或被打壓的。請澄澈的看到，每個人都渴望，得以真實的，毫無保留的被他人看到，他的靈魂在表達他本質的進化，他只是處在他該處的位子，顯化他該顯化的課題。我們唯一能做的，就是祝福、接納、信任、深愛自己，以及他人。

當有人對你批判、指責、謾罵、譏諷時，請智慧的看到他，他也是這樣被他人對待，而且造成了他內在很多的混亂、煎熬、苦痛、傷害。他只是在表達他的內在，在向全世界吶喊他的痛苦、不安、恐懼，這與你無關，當你知道他只是在透過你，在表達內在的真實。你會看到他的所有屈辱、難堪、疼痛，你會對他充滿慈悲、疼惜，你會生出同理心。在他的人生中，是受了多少委屈，才可以把一個純粹的心，變得如此暴力、冷漠、犀利、無情、痛苦。

一個智慧友愛的人，會從他人和善的言談裡，窺探到他人內在的富足、寧靜、喜悅，並生出深深的祝福與感恩。

一個有智慧友愛的人，會從他人粗暴的言談裡，覺察到他人內在的不安、恐懼、痛苦、分裂、對立、怨恨。渴望被他人無條件的理解、尊重、接納，你會對他生出深深的悲憫、祝福、幫助，引導、療愈。你不會在陷入受害者的模式，因他人不善的言論，而激起你內在最原始的獸性、憤怒、狂躁、敏感、受挫，自憐，抑鬱。

你會看到每個人的脆弱、創傷、不容易，你不會再有分別心。不會羨慕、崇拜他人表現出來的溫和、高雅。你也不會貶低、批判，他人表現出來的冷漠、指責、批判、傲慢、偏激、打壓、冷言冷語。

你會中性的看待自己和他人，都是內在真實的呈現，內在有愛的人，滿臉柔和溫暖，口吐蓮花，這份愛首先榮耀、芬芳的是你自己。內在充滿怨恨的人，滿臉冷漠、麻木，口噴熊熊烈火，這份怒火首先灼傷、毀滅的是將是你自己。

一個智慧的人，不會受困與任何人的言語，因為他知道，那只是別人內在的東西，與你沒有任何關係。從一場相遇裡，看見他人內在的真實，也從自己發出的言語裡，覺察到自己內在的真實。看到他人的同時，也請看到自己，從自己的言語裡，去探尋到自己的內在。是充盈著和諧、寧靜、祝福、廣博的愛，還被恐懼、戾氣、壓抑、煩躁、痛苦、煎熬所填滿。

當發現自己的內在沒有愛，那就讓自己的內在時刻保持愛，保持自信、接納、尊重、理解、體諒。你才能給予出對他人的信任、接納、尊重、理解、體諒，口吐蓮花，你所到之處都散發著內在的芬芳，這芬芳最先滋養的一定是你。

讓自己充滿愛，而非抱怨，讓自己充滿友善，而非指責，讓自己充滿智慧，而非暴躁，讓自己充滿力量，而非恐懼，讓自己成為指引者，而非抱怨者。

當你視自己是神聖的，有愛的，完美的，智慧的，一切發生都是有意義的。即便你此刻考試0分，兜裡身無分文，只要你的心充盈著對自我的愛、信任、感恩、敬畏，全宇宙的力量都會給予你愛的協助、指引、豐盛，把美好的人事物帶到你的身邊。

唯有內在的愛，可以締造一切神聖美好的東西，愛是唯一可以通往幸福的道路。

如果外界沒有愛，請看向內心深處，我們可以給予自己愛，療愈自己的創傷，成為愛。當你成為愛，就不會被任何一個人，任何一種力量所束縛。全宇宙的力量都會，臣服於你內在純然的愛，時刻為你提供所有的幫助，此刻你就是愛，是奇蹟。

當你想要真正做自己時，並堅定的走在自己的道路上，全宇宙沒有任何一種力量可以，阻礙你的強大自由意志。只要你篤定的做自己，全宇宙都會為你開闢，一條光明的大道，讓你成為你自己。當你真正做自己時，你會發現那些帶著濃厚低頻情緒的人，會逐漸遠離你，當你成為光和愛時。黑暗和恐懼，會自動遠離你，一是頻率不同，不會相吸、相融，二是黑暗和恐懼，最懼怕光明與愛。愛會吸引愛，光只會吸引光，黑暗只會融入黑暗，恐懼只會投奔恐懼。

所以不管你現在，處於愛還是恐懼，處於光明還是黑暗。我們唯一能做的，就是讓自己的內心充滿光明與愛心，只有這樣我們才能創造、吸引，更多光明和愛的人事物。直到我們成為光明和愛，我們就會生活在光和愛的天堂，沒有任何一絲不和諧的能量，可以侵染、玷汙到這內在之光和大愛。

當你感到痛苦、無助、猜疑、憤怒、妒忌、恐懼時，請記得讓它們離開。讓信任、祝福、感恩、喜悅、理解、包容、愛心、友善、接納填滿你的心田。

視自己是高貴的，聖潔的，也視他人是偉大的，完美的，你們會在彼此不管處於何種，不盡人意的境況中。看到一種神聖完美的秩序，所有一切都為你而來，全宇宙獨一份的恩賜，你會在這些課題裡，成就獨特完整的自己。

在神的國度，一切都是神聖的，不管你是搞科研的，還是種地的，還是掃大街的。這些工種都是同等聖潔的，偉大的，無差別的。所以視自己與萬事萬物都是神聖的，你會活在真正的自由、祝福、喜樂、自信裡。

一個有愛心且智慧的心靈，更是不會注重與心靈無關的任何，外在所呈現出來的事物。真正的美來自於心靈深處的友愛、慈悲，善良，一切忽略了心靈的成長，而追逐在外界慾望上的心靈。就會生出永無止盡的匱乏、動盪、不安、恐懼，心靈的成長，才是人們進化之旅，唯一的真實方向。

愛自己，直到我們被那溫暖耀耀的愛，充盈、填滿，甚至快要溢滿人間。這愛就是我們對自己、他人、團體，世界最好的禮物，讓這世界充滿愛吧！讓愛帶著奇蹟發生吧！