小我意識

“當然嘍！每個人都是沉睡的巨龍，長眠的雄獅，是時候該讓你內在的巨人甦醒了。”西亞很篤定的說著。

“我真的沒有你，所言語的那麼好。”男孩有些慚愧的說著。

“你可以遠比我所言語的，更加強大，你也可以比他人言語的，更加不堪。這取決於你內在自我的信念系統，你認為你是什麼，就真正決定了你是什麼。你如果沒有強大的自信，去識別他人言語裡的批判、指責、要求、打壓、辱罵。不管這些言語的背後是出於愛，還是責任，但是這些語言都在灌輸，並加強你的信念系統。你的頭腦會自動強化，他人嘴裡的你，你的頭腦出於恐懼，會經常提醒你，你是真的如別人眼裡的，那麼不盡人意的樣子。當你明白一萬個人，有一種格局，一千種為人處世的方式，每個人呈現出來的言語，都是出於他們內心深處的東西。他讚賞你，因為他的心靈被讚賞包裹著，他羞辱你，也是因為他經常被人羞辱，有人要求你，因為他也是這樣被人要求著，他吵你吼叫，他也是這樣被人吼叫。所以他們只是在透過你，表達他們內在的情緒，或美好的，或破碎的，其實都跟你沒關係。這是人們必須要知曉的真理，你無法決定別人不可控的呈現自己，但是你可以決定，你是否要被他人的情緒左右、影響、干擾。做自己，管他人如何表達，祝福他快樂就好，那些滿口傷人的人，其實是最無知的，因為這些破壞性的能量，會帶著更多破壞性的能量回歸，反饋在她自己的身上。所以不需要和任何人，產生不好的衝突，宇宙自會給你公道，以無聲的方式，反噬給他。你自己需善良的做自己，愛自己，愛他人就好。”

“謝謝老師！你講的太好了。。。我經常失眠，睡不著覺。。。你有什麼好辦法嗎？”

“失眠是一個問題嗎？”西亞很平靜的看著男孩子。

“失眠難道不是一個，很嚴重的問題嗎？”男孩很驚訝的反問著西亞。

“如果你認為失眠不是一個問題，那它就不是一個問題。如果你認為失眠是一個問題，那它鐵定就是一個問題，這就是事物執行的基本邏輯。萬事萬物的出現，都沒有問題，也只是中性的，只是方便讓人們覺察到自己的心靈，是否走在一條與宇宙同頻的道路上，是否依照愛與光明在創造。只要一個人內心充盈著對自己、他人、社會、團體、世界，無條件的愛、接納、包容、體諒、寬恕、理解、尊重、祝福、慈悲。那麼就不會有任何一種不和諧的能量，可以迫使這個人產生不和諧、痛苦、惶恐、不安、疾病、疼痛、煎熬等，負面極度低頻的感受。在愛與光明裡，一切發生的邏輯，都有它的原因，一個帶著愛和光明心性的人。一眼就可以看到他人言語背後的不安、惶恐、創傷、隱忍、苦難，他會真正的知曉，這世界發生一切的運轉真相，看到他人惡性背後的無知、愚蠢、無奈。一切為他人帶來痛苦的行為者，也會被痛苦的能量反噬，人們想要真正的獲得快樂，逃離痛苦。唯一的路徑，就是透過提升內在的頻率，讓自己隨時保持正心正念，為這世界帶來祝福、愛、光明的能量。”西亞極其耐心的引導著男孩。

“老師的意思是，失眠是中性的，但是失眠確實帶給了我，非常不好的體驗，失眠對我來說，它確實不是中性的感受呀！是很煎熬，很痛苦的感受。”男孩很不解的微皺著眉頭。

“你的難受，是源自強大的信念系統，你的信念系統來自，外界告訴你，失眠很可怕，失眠是一種嚴重的疾病。在長期被外在輸入固化的頭腦，就會對這些資訊做出反應，它在聽到這些帶著極其恐懼的語彙時。它帶著懼怕開始做出反應，它每根神經都繃緊了，在頭腦高強度處於警戒狀態，你的身體就會，很自然的做出一些反常的行為，用來釋放這些頭腦，處於高壓下的能量。你睡不著，因為你的頭腦一直處於高度緊張狀態，備戰狀態，你的生命被外界的恐慌能量填滿。你的頭腦小我意識，完全無法放鬆，它會不斷地陷入，帶給你恐懼資訊的深淵裡，讓你生出更多的恐懼。一個人若看不到小我意識的運作方式，是很難超越，我們在此生需要學習、探討、完成的課題。小我頭腦意識，會吸收所有外在的資訊，對所有資訊做出本能的反應，它源自外界資訊的塑造，它沒有來自更高層面的智慧。它非常的狹隘、粗陋、淺薄，短暫，但是人們往往把小我，當成了自己的主人，這就是人們痛苦的原因。因為小我是完全被外在資訊所塑造，它會對所有資訊做出反應，別人誇你，認可你，小腦意識就會產生愉悅、興奮。當別人打罵你，指責你，羞辱你，小腦就會生出深深的恐懼，出於對於生存的恐懼，它本能的會放大恐懼，為的就是制止你，去勇敢的做出反擊。它放大恐懼，為了讓你產生過高的畏懼，你就會選擇屈服、隱忍，然而小我會認為這是安全的，對生存是安全的。小我是沒有智慧與力量的，它完全來自於你所學、所見，所聞，所經歷的經驗、記憶，以及大眾的集體意識，所塑造的虛假自我。它的所有反應，都只是基於外在的因素，如果你一直沉陷在小我意識裡，你永遠無法做自己的主人。因為小我就是無覺知的，跟著外界的言語、行為，做出本能的反應，它不懂得拒絕，不懂得篩選，不懂得反抗。它只會放大恐懼，經由你以前所受的創傷、記憶，看到的類似於相同事情，反抗後所帶來的後果。來更多的壓制人們，使得人們無法展示自己，強大的自由意志，內在的神性智慧，以及無堅不摧的神性力量。人們之所以痛苦，是無法完全做真實的自己，我們壓抑自己，向一個人，團體、組織、社會。屈服、妥協、壓抑、委屈自己，這些負面的情緒，就會侵蝕我們的身心靈，久而久之我們就會討厭自己，批判自己，責怪自己。做我們自己，真實的做自己，這是每個生命天然的權利。”

“做自己，那我不想學，就可以不學嗎？”

“我想這個問題，要遵循你自己的自由意志，學與不學，學什麼，什麼讓你興奮，讓你熱愛，讓你生出本能的激情。學習是一個名詞，學習隱含了所有的面向，它並不只是你們所言語的，學習書本的東西。你看見一句話，它可以撬開你塵封的心靈，震顫你的靈魂，點燃你的熱情，溫暖你的心靈。這難道不是更高階的學習嗎？學習發生在每時每刻，它不侷限於任何方式，任何表達，不管你是否意識到，你每一刻都在成長，都在學習。學習不在於課堂，而在於一顆敏銳細膩的心靈，它可以捕捉到每一個瞬間，天地展示給我們無限的生命力，智慧，力量以及無窮無盡的希望。你不想學習，那就不學習，又能怎麼樣？你坐在教室，可學，可不學，這是你完全可以做主的，不管學，或者不學，又能怎麼樣？不學回到家裡，躺平，又能怎麼樣？你可以試著去想想，每一刻，你不管做出什麼選擇，生活都不能把你怎麼樣！能把你怎麼樣的，一定是你的小我意識，生出無數種對未來恐懼的擔憂，他人對你做出此事，看法的無數種不好的惶恐。你會一遍又一遍，陷入小我意識製造的幻象中，自己把自己打敗，自己把自己的能量耗盡，自己讓自己痛苦不堪。外界對你的看法是真實的嗎？你小我意識，所擔心的那些後果，只是小我意識製造的幻象，與外在並沒有直接關聯。當外在還沒做出反應時，你的小我意識已經和外在，站在一起，把你打得精疲力盡，毫無招架之力。如果此時有人透過言語來，對你做出的行為，加以指責、評價、建議、羞辱、責備時，你就會陷入一場更大的災難。因為你完全認可了，你的小我意識，你小我意識永遠與外在的言語、行為站在一起，你把自己的所有權利，都交給了粗陋的小我意識。就是把自己快樂的權利，完全交給了，外在的世界，外在的世界，每個人都有自己的壓力、慾望、創傷、痛苦、不易、競爭、隱忍。你認為一個飽受生活蹂躪的人，他會有心思來顧忌你的快樂，你的感受，你是否痛苦。他都過得水生火熱，好多人都巴不得看見別人，跟他一樣過得動盪不安，他心裡才舒坦平衡呢？”西亞極其耐心的說著。